Erfolgreiches Trainingslager in Oldenburg legt Grundlage für die Regattasaison
In der ersten Woche der Osterferien ging es für unsere Juniorinnen und Junioren gemeinsam mit ihren Trainerinnen nach Oldenburg ins Trainingslager der Essener Vereine.
Anna Roloff wird 2. bei Kupferdreher Talentiade
Wie in jedem Jahr stand für die Kinder nach der ersten Talentiade im Winter in Waltrop die zweite Talentiade im Frühjahr am oberen Ende des Baldeneysees in Kupferdreh auf dem Programm. In verschiedenen Übungen geht es um Kraft, Koordination und Schnelligkeit. In diesem Jahr wurden erstmals auch einige Übungen in Vorbereitung auf den Landeswettbewerb bei der Talentiade getestet. Unsere Kinderabteilung nutzte die Gelegenheit und übte bei der Talentiade schon für den Ernstfall im Juni.
Gelungener Leistungstest in Oberhausen
Am ersten März-Wochenende stand für unsere Juniorinnen und Junioren mit der Langstrecke Oberhausen die zweite Leistungsüberprüfung über 6 Kilometer auf dem Wasser an. Die Strecke führt auf dem Rhein-Herne Kanal unter anderem am Gasometer in Oberhausen, sowie am Ruderverein Oberhausen vorbei und stellt aufgrund des Einzelzeitfahrmodus nicht nur eine körperliche, sondern auch eine mentale Herausforderung dar.
3. erfolgreicher Sauber-Zauber-Einsatz mit der Plan-Aktionsgruppe
Zum dritten Mal engagierten sich die Aktionsgruppe Essen von Plan International und die Jugendabteilung vom EWRC gemeinsam an der Sauber Zauber Aktion der Stadt Essen. Wie in den vergangenen Jahren traf man sich am Vereinshaus am Baldeneysee und schwärmte entlang der Ruhr und des Sees aus.
EWRC erneut bei Sportlerehrung der Stadt Essen vertreten
Eine schöne Tradition der Stadt Essen liegt in der Ehrung der erfolgreichen Sportlerinnen und Sportler des vergangenen Jahres und so folgten auch in diesem Jahr einige EWRCler neben vielen weiteren Essener Sportlerinnen und Sportlern der verschiedensten Sportarten der Einladung des Oberbürgermeisters Thomas Kufen in den Ratssaal des Rathauses der Stadt Essen.
Gute Leistungen bei Indoor-Cup im neuen Format und Silber für Lara Rosenstengel bei Deutschen Ergometer-Meisterschaften
Der diesjährige Indoor-Cup in Essen-Kettwig läutete für die Kinder, Juniorinnen und Junioren sowie einen Mastersruderer des EWRC die Wettkampfsaison ein. Nach dem Wechsel des Ausrüsters von Concept2 zum Ergometerhersteller RP3 aus den Niederlanden, waren alle gespannt, welche neuen Bestzeiten der Tag bereithalten würde. Das RP3 Ruderergometer imitiert durch die Beweglichkeit aller Teile die natürliche Ruderbewegung besser und die Erfahrung zeigt, dass sich dadurch schnellere Zeiten erreichen lassen.
Kinderabteilung erfolgreich bei Waltroper Talentiade
Ende November stand für unsere Kinderabteilung die erste der zwei Talentiaden der Ruderjugend NRW auf dem Programm. In der Waltroper Turnhalle waren am Samstagmorgen diverse Übungen zu absolvieren, für die Geschicklichkeit, Kraft, Schnelligkeit und Wissen nötig waren.
Erster Leistungstest der neuen Saison bei der Langstrecke Dortmund
Bei fast ungewöhnlich warmem Wetter starteten unsere Juniorinnen und Junioren am ersten Adventswochenende bei der alljährlichen Herbst-Langstrecke in Dortmund auf dem Dortmund-Ems Kanal. Vom Start an sind sechs Kilometer in Richtung des Bootshauses der Hansa Dortmund inklusive einer Backbord- und zwei Steuerbord-Kurven zu rudern.
Masters-Achter gewinnen inoffizielles Langstreckenrennen
Was als lose Verabredung bei einer Pause in der Außenkurve begann, wurde am ersten Advent voller Ernst. Wie schon einige Male zuvor, maßen sich die Masters des EWRC, ETUF und RaB zu einem inoffiziellen Langstreckenrennen im Gig-Doppelachter. Gestartet wurde an der Ziellinie der Regattastrecke, einmal bis in die Außenkurve gerudert, und schließlich wieder bis zur Ziellinie gefahren, sodass die Streckenlänge am Ende etwa zehn Kilometer betrug.
Kettwiger Herbst-Cup präsentiert sich mit bestem Wetter
Traditionellerweise lockte der Kettwiger Herbst-Cup eine Woche nach den Sprintmeisterschaften Ruderer und Ruderinnen aus ganz Deutschland auf die Ruhr nach Kettwig. Das Format mit zwei Langstreckenrennen und zwei Kurzstreckenrennen sowie großer Party am Samstag Abend ließen sich auch einige unserer Sportlerinnen und Sportler nicht entgehen. Definitiv ein Highlight war das tolle Wetter, das die Kettwiger Ruhr in ein herbstliches Idyll verwandelte und den Spaß an der Veranstaltung deutlich steigerte.